Kursangebot: Herbst 2026
Schwimmkurse für Erwachsene: Technik lernen und optimieren
Ab dem Schuljahr 2026–2027 erweitert SwimR sein Angebot und bietet Erwachsenenkurse sowohl am Montag- als auch am Donnerstagabend an: Kraultechnik lernen, Kraultechnik optimieren und Schwimmtechnik in allen Stilen optimieren.
Wollten Sie schon immer die Grundlagen des Kraulschwimmens erlernen? Schwimmen Sie bereits Kraul und möchten Ihre Technik verbessern? Möchten Sie Ihre Technik in allen Schwimmstilen optimieren? Dann kommen Sie zur Herbstsession ins Schwimmbad Marly!
Kraultechnik lernen (Montagabend, Donnerstagabend)
Wasserlage, Beinschlag, regelmässige Atmung, Einführung in die Seitenatmung und die Armtechnik
Kraultechnik optimieren (Donnerstagabend)
Effizienter Beinschlag, korrekte Armtechnik, Seitenatmung, Ausdauer, Rollwende bei Interesse
Schwimmtechnik in allen Stilen optimieren (Montagabend)
Verbesserung der Kraul-, Rücken- und Brusttechnik, Ausdauer, bei Interesse Rollwende sowie Einführung bzw. technische Verbesserung in Schmetterling
Kurstyp: Gruppenkurs (3 bis max. 8 Personen)
Ort: Schwimmbad Marly, 25m Bahn
Daten: Die Kurse beginnen voraussichtlich am Montag, 31.08.2026 bzw. am Donnerstag, 03.09.2026 und enden am Montag, 14.12.2026 bzw. am Donnerstag, 17.12.2026 (keine Kurse während den Schulferien); die genauen Daten werden in Kürze bestätigt.
Uhrzeit: Montag 19:00-19:40 (Kraultechnik lernen), Montag 19:50–20:30 (Schwimmtechnik in allen Stilen optimieren), Donnerstag 19:30–20:10 (Kraultechnik lernen), Donnerstag 20:20–21:00 (Kraultechnik optimieren)
Preis: Informationen folgen: Der Preis kann festgelegt werden, sobald die Daten und die genaue Anzahl der Kurse vom Schwimmbad Marly bestätigt wurden, Preis ohne Schwimmbadeintritt (Erwerb einer 10er-Karte inkl. 1 Gratis-Eintritt wird empfohlen); 10% Rabatt für Lernende, Studierende und AHV/IV gemäss AGB
SwimR verfügt über die Qualitop-Zertifizierung für die Anerkennung durch die Krankenkassen; Informationen und Details erhalten Sie bei Ihrer Trainerin.
Schwimmkurse in Marly (Freiburg)
Kraul lernen und Technik optimieren:
Kurse für Erwachsene
SwimR | Rebecca Januth
info@swimr.ch
079 597 09 37
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