Kursangebot: Winter 2027

Schwimmkurse für Erwachsene: Technik lernen und optimieren

Wollten Sie schon immer die Grundlagen des Kraulschwimmens erlernen? Schwimmen Sie bereits Kraul und möchten Ihre Technik verbessern? Möchten Sie Ihre Technik in allen Schwimmstilen optimieren? Dann kommen Sie zur Wintersession ins Schwimmbad Marly!

Kraultechnik lernen

Ziele
Wasserlage, Beinschlag, regelmässige Atmung, Einführung in die Seitenatmung und in die Armtechnik

Uhrzeit
- Montag 18:30-19:10 Uhr
- Donnerstag 19:30–20:10 Uhr

Daten
- Montag: vom 04.01.2027 bis zum 22.03.2027 ausser Schulferien (08.02.2027)
- Donnerstag: vom 07.01.2027 bis zum 25.03.2027 ausser Schulferien (11.02.2027)

Kurstyp
Gruppenkurs (3 bis max. 8 Personen)

Preis*
CHF 290.- für 11 Kurse

Kraultechnik optimieren

Ziele
Effizienter Beinschlag, Optimierung der Seitenatmung und der Armtechnik, Ausdauer, Rollwende bei Interesse

Uhrzeit
Donnerstag 20:20–21:00 Uhr

Daten
Vom 07.01.2027 bis zum 25.03.2027 ausser Schulferien (11.02.2027)

Kurstyp
Gruppenkurs (3 bis max. 8 Personen)

Preis*
CHF 290.- für 11 Kurse

Technik in allen Stilen optimieren

Ziele
Verbesserung der Kraul-, Rücken- und Brusttechnik, Ausdauer, bei Interesse Rollwende sowie Einführung bzw. technische Verbesserung in Schmetterling

Uhrzeit
Montag 19:20-20:00 Uhr

Daten
Vom 04.01.2027 bis zum 22.03.2027 ausser Schulferien (08.02.2027)

Kurstyp
Gruppenkurs (3 bis max. 8 Personen)

Preis*
CHF 290.- für 11 Kurse

* Ohne Schwimmbadeintritt (Erwerb einer 10er-Karte inkl. 1 Gratis-Eintritt wird empfohlen); 10% Rabatt für Lernende, Studierende und AHV/IV gemäss AGB.
** SwimR verfügt über die Qualitop-Zertifizierung für die Anerkennung durch die Krankenkassen; Informationen und Details erhalten Sie bei Ihrer Trainerin.

Schwimmkurse in Marly (Freiburg)

Kraul lernen und Technik optimieren:
Kurse für Erwachsene

SwimR | Rebecca Januth

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079 597 09 37

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